Séance de groupe

Les séances de sophrologie en groupe permettent de travailler sur un objectif général tel que la gestion du stress, la confiance en soi, la gestion du sommeil… C’est une façon de pratiquer la sophrologie en bénéficiant de l’énergie d’un groupe bienveillant, dans le partage et la création d’un lien social source de motivation.

Les séances de groupe sont ouverts à tous, sans distinction d’âge ni de sexe.

Justine LEGAY

Sophrologue – Thérapies Psychocorporelles – Relation d’aide

3 Route de Barbey 77130 Marolles sur Seine

06 19 80 35 54 – j.legay-sophro@outlook.fr