Yusten

J’accepte la grande aventure d’être moi.

Simone de Beauvoir

Tout commence par un premier pas…

Lors de mon premier voyage en sac à dos à l’autre bout du monde, j’ai atterri à Bali sans trop savoir ce que j’étais venue y chercher. Dans ce havre de paix, j’ai très vite ressenti que quelque chose m’appelait. Prendre le temps tout simplement, de vivre, de se reconstruire, de respirer et de profiter de chaque jour que la vie a à nous offrir. C’est sur l’Ile des Dieux que les Balinais m’ont surnommée YUSTEN.

Yusten c’est un clin d’œil pour ne pas oublier où tout a commencé, ce lieu qui vous invite à la douceur de vivre, au lâcher prise et à la relaxation profonde. Un clin d’œil à cet endroit magique, et à tout ce qu’il m’a permis d’apprendre et de devenir. C’est à Bali que j’ai compris que la sophrologie, la méditation, le yoga et le bien-être feraient partie intégrante de ma vie.

Yusten, ce n’est pas moi, c’est un état d’esprit. C’est ce que l’on peut devenir lorsque l’on décide de prendre rendez-vous avec soi-même. La sophrologie m’a permise de me reconstruire, de m’autoriser à être pleinement moi-même, de me plonger avec confiance et sérénité dans l’aventure de la vie. Tout comme je l’ai été un jour, je vous propose à présent de vous accompagner à la découverte de vous-même, en vous invitant à trouver votre sérénité et votre liberté, pour que vous puissiez vous sentir vivant ici et maintenant.

Justine LEGAY

Sophrologue – Thérapeute holistique

Thérapies Psychocorporelles – Relation d’aide

3 Route de Barbey 77130 Marolles sur Seine

06 19 80 35 54 – j.legay-sophro@outlook.fr